Danielle Estrade Sophrologue
Sophrologue - Praticienne Hypnose

TOUS LES TÉMOIGNAGES DE PERSONNES AYANT FAIT APPEL À DANIELLE ESTRADE

Témoignages sur Danielle Estrade, sophrologue à Surgères (17) & Tonnay-boutonne (17)

Satisfait par ma prestation de sophrologie ?
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Noëmie Pommier

Publié le 14 Février 2025

Séance de groupe avec le travail,un très bon moment, merci à Danielle pour se qu'elle nous a apprit,très à l'écoute de nos demandes. Hâte de refaire des séances.

Réponse de Danielle Estrade

Merci Noémie pour votre partage, l'aventure continue avec de beaux échanges en perspective au travers des ateliers émotions. Chaleureusement, Danielle

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Sabrina Zimmermann

Publié le 13 Février 2025

Super sophrologe si on on.se sent énervé sa voix noisette apaise ses exercices m'ont permis d'apaiser certaine douleurs du au stress et à la colère. Je vous la recommande à 100%

Réponse de Danielle Estrade

Merci Sabrina pour votre retour d'expérience et pour ces beaux échanges. Chaleureusement Danielle

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Brenda Foucaud

Publié le 12 Février 2025

Personne très à l'écoute et très professionnel

Réponse de Danielle Estrade

Merci Brenda pour le retour, . Félicitations pour votre implication et la mise en application directe dans votre quotidien. Chaleureusement Danielle

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Alexandrine Cornuau

Publié le 12 Février 2025

Des exercices simples et adaptés à chacun Danielle est une personne à l'écoute m, elle a du prendre le temps pour chacun Les exercices proposés permettent de mieux appréhender le quotidien, de mieux gérer les émotions.

Réponse de Danielle Estrade

Merci pour le partage Alexandrine et pour la mise en pratique. Chaleureusement, Danielle

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Isabelle MARLIANGEAS

Publié le 04 Février 2025

Belle découverte de ce qu'est la sophrologie et de ce qu'elle peut nous apporter dans nos vies, que se soient au travail, à la maison ou avec nos relations. Des mots simples, des exemples précis de la pratique entourée de bienveillance et de sourires. Merci Isabelle

Réponse de Danielle Estrade

Très touchée par votre partage, je vous remercie Isabelle. L'aventure continue avec les émotions. Bon entraînement. Chaleureusement, Danielle.

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La Glue

Publié le 13 Août 2024

Agréable découverte de la sophrologie par le biais de différentes techniques de respiration, qui m’ont beaucoup apporté autant sur le plan professionnel que personnel. Un grand merci à Danielle.

Réponse de Danielle Estrade

Merci pour le retour d'expérience Mélanie, bonne continuation. Au plaisir, Danielle

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FamilleRichardsEwing

Publié le 19 Avril 2024

C'est grâce à mon entreprise que j'ai pu connaître les cours de sophrologie avec Danielle, très douce et très à l'écoute le feeling et arrivé très vite. Ces cours mon permis de mieux gérer mon stress, et comme elle le dit le faire 15 min par jour permet de garder le rythme des exercices ainsi que de la respiration. Je vous la conseille grandement.

Réponse de Danielle Estrade

Merci Hélène pour votre témoignage et ce partage d expérience. Quant à moi, Je tiens a vous remercier pour votre accueil toujours souriant et chaleureux. Très bonne continuation Danielle

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Sabrina Detourbe

Publié le 22 Février 2024

Une super expérience auprès de Danielle qui a fait un travail extraordinaire qui est à l'écoute des besoins de la personne et qui travaille en fonction je recommande fortement merci beaucoup ça va bien m'aider dans mon quotidien

Réponse de Danielle Estrade

Merci Sabrina pour avoir pris le temps de partager votre vécu sophrologique avec moi. Bravo pour votre implication, votre mise en application et pour ce cheminement. Une très belle rencontre pleine de joie, d'humanité. Le meilleur est à venir dans le calme et l'harmonie, merci pour la confiance que vous m'avez accordée et pour ces belles prises de conscience. Au plaisir, Danielle

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Diana Roa

Publié le 15 Février 2024

Une expérience très positive. Son professionnalisme et son approche bienveillante ont été une véritable révélation pour moi. Grâce à elle, j'ai découvert des outils efficaces pour gérer le stress au quotidien. Danielle possède une grande expertise dans son domaine et sa capacité à guider les séances avec douceur et empathie est remarquable. Elle a su créer un environnement sûr et propice à l'exploration de soi-même, ce qui m'a permis de me sentir à l'aise et en confiance dès le début. Les techniques de relaxation et de respiration qu'elle m'a enseignées se sont avérées extrêmement utiles pour faire face aux défis quotidiens et pour maintenir un équilibre émotionnel. J'ai remarqué une réelle amélioration dans ma capacité à gérer le stress et les tensions, ainsi qu'une augmentation de mon bien-être général depuis que j'ai commencé les séances avec Danielle. Je recommande vivement les séances de sophrologie avec Danielle à quiconque cherche des moyens efficaces pour gérer le stress et cultiver un mieux-être au quotidien. Son approche professionnelle et attentionnée a été une véritable source d'inspiration pour moi, et je suis reconnaissante de l'avoir rencontrée.

Réponse de Danielle Estrade

Merci Diana pour ce magnifique partage de votre vécu sophrologique et bravo pour votre mise en application. Danielle

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Delphine Sadou

Publié le 01 Février 2024

Les séances de sophrologie ont été proposées dans le cadre professionnel , pour ma part : une découverte . Qui plus est positive , que ça soit dans le domaine pro et le perso ! Des astuces , exercices à mettre en pratique , Danielle est à notre écoute , sans jugement , je l’a recommande vivement !!

Réponse de Danielle Estrade

Merci pour votre témoignage sur votre vécu sophrologique Delphine et pour ces chaleureux échanges en confiance au sein du groupe.

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Valerie Dubois

Publié le 01 Décembre 2023

J'ai découvert la sophrologie par le biais de mon entreprise qui nous proposé des séances de bien-être...je ne connaissais pas cet méthode et je ne regrette rien d'avoir essayé. Car a ce moment là, j'étais dans une période de surcharge mentale,avec des émotions débordante, angoissé et toujours stressée et énervé par le travail . Danielle m'as permis que je retrouve de la sérénité, de géré mes émotions, d'être plus positif et voir certaines choses de la vie différemment avec ces séances et exercices adéquates. C'est une personne d'un grand soutien, bienveillante et a l'écoute, très professionnaliste. Je vous la recommande .

Réponse de Danielle Estrade

Merci beaucoup Valerie Dubois pour votre partage d'expérience. Je suis très heureuse et honorée de la confiance que vous m'avez accordée, ça a été un véritable plaisir de vous accompagner ! Danielle Estrade Sophrologue Harmonie du souffle

"Sophrologie en entreprise "

Par Anne-Laure

Très agréable découverte de la sophrologie. Danielle a su adapter ses interventions par rapport aux situations en cours et nous préparer pour un examen. Danielle est à l'écoute et bienveillante. Tout se passe en douceur et assure un vrai lâcher-prise. Les exercices sont faciles à reproduire et procurent un bienfait immédiat. Merci Danielle pour cette expérience qui a offert à chaque intervention un vrai moment de bien-être !

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Un grand merci Anne-Laure pour votre partage sur votre expérience et votre vécu sophrologique avec moi. Très belle rencontre et des échanges très chaleureux. Bonne continuation. Danielle

"sophrologie"

Par vigny

trés bonne expérience on est vraiment dans le lacher prise et les exercices me serve dans la vie de tous les jours MERCI

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci Elisa pour votre témoignage et félicitation pour la mise en pratique dans votre quotidien. Danielle

"Sophrologie "

Par Margaux

Très contente et heureuse d'avoir connu la sophrologie car j'étais énormément stressée et ça m'a beaucoup aidé ses cours, elle est toujours à l'écoute. Ses cours mon permis de mieux gérer mon stress,les différents exercices sont vraiment très chouettes et les inspirations sont vraiment très bien. Danielle fait son travail super bien. J'étais très stressée et grâce à la sophrologie, je vais beaucoup mieux. Elle est super investie dans ce qu'elle fait et ceux qui sont vraiment très stressés ou d'autre choses, je vous conseille la sophrologie et surtout Danielle qui est la pour nous. C'est vraiment une expérience magnifique. Grand merci à toi Danielle grâce à toi, je me sens beaucoup mieux.

"Sophrologie "

Par Margaux

Très contente et heureuse d'avoir connu la sophrologie car j'étais énormément stressée et ça m'a beaucoup aidé ses cours, elle est toujours à l'écoute. Ses cours mon permis de mieux gérer mon stress,les différents exercices sont vraiment très chouettes et les inspirations sont vraiment très bien. Danielle fait son travail super bien. J'étais très stressée et grâce à la sophrologie, je vais beaucoup mieux. Elle est super investie dans ce qu'elle fait et ceux qui sont vraiment très stressés ou d'autre choses, je vous conseille la sophrologie et surtout Danielle qui est la pour nous. C'est vraiment une expérience magnifique. Grand merci à toi Danielle grâce à toi, je me sens beaucoup mieux.

"Sophrologie "

Par Margaux

Très contente et heureuse d'avoir connu la sophrologie car j'étais énormément stressée et ça m'a beaucoup aidé ses cours, elle est toujours à l'écoute. Ses cours mon permis de mieux gérer mon stress, les différents exercices sont vraiment très chouettes et les inspirations sont vraiment très bien. Danielle fait son travail super bien. J'étais très stressée et grâce à la sophrologie, je vais beaucoup mieux. Elle est super investie dans ce qu'elle fait et ceux qui sont vraiment stressés ou d'autre choses, je vous conseille la sophrologie et surtout Danielle qui est la pour nous. C est vraiment une expérience magnifique. Grand merci à toi Danielle grâce à toi, je me sens beaucoup mieux.

"Témoignage pour Danielle"

Par Margaux

Très contente et heureuse d'avoir connu la sophrologie car j'étais énormément stressée et ça m'a beaucoup aidé. Ses cours mon permis de mieux gérer mon stress, les différents exercices sont vraiment très chouettes et les inspirations sont vraiment très bien. Danielle fais son travail super bien. J'étais très stressée et grâce à la sophrologie,je vais beaucoup mieux. Elle est super investie dans ce qu'elle fait et ceux qui sont vraiment stressés ou d'autre choses,je vous conseille la sophrologie et surtout Danielle qui est la pour nous. C'est vraiment une expérience magnifique Grand merci à toi Danielle grâce à toi, je me sens beaucoup mieux.

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Tout d'abord un grand merci d'avoir pris le temps de partager ton vécu sophrologique avec moi. Bravo Margaux pour ton implication ta détermination durant tout le parcours, nul doute que tu parviendras à faire le métier que tu as déjà en tête à seulement 14 ans. Je suis admirative de ta transformation tu peux vraiment être très fière de toi et je te remercie pour ta confiance. Je te souhaite une excellente continuation dans tes études. Danielle

"Sophrologie "

Par Annabelle

Séances pratiques par mon entreprise,je ne connaissais pas cette pratique et grâce à Danielle j arrive dans ma journée de travail a prendre même que 5 minutes de temps à temps a faire de simple exercices et d évacuer mon stress et la fatigue de continuer mon travail Danielle est très a l écoute, des explications et des exercices simples et correspondant à nos situations afin de pouvoir mettre en pratique et réussir a obtenir des résultats Merci

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Bravo Annabelle pour votre mise en application dans votre quotidien. Je tiens à vous remercier pour la confiance accordée lors des séances. Recevez toute ma gratitude pour avoir pris le temps de partager votre vécu sophrologique avec moi. Danielle

"Sophrologie au sein de l'aide à domicile"

Par FORTIN

Nous avons choisi Danielle pour accompagner nos aides à domicile dans leurs missions du quotidien, pour gérer leur stress, leur fatigue.. pour savoir prendre le temps de se recentrer et ainsi de récupérer toute l'énergie dont elles ont besoin tant professionnellement que personnellement. L'échange avec Danielle et son écoute ont été appréciés par tous et les retours sont tous positifs. Chacun y a trouvé ce qu'il attendait et plus encore. Merci encore à elle pour toute son attention, Nous renouvelons l'expérience avec plaisir. Yveline

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci Yveline d'avoir partagé ce retour d'expérience sophrologique. Je vous suis très reconnaissante de m'avoir choisie, de m'avoir fait confiance pour l'accompagnement de vos salariées. Je suis heureuse de faire connaître la sophrologie au plus grand nombre pour permettre à chacun(e) de comprendre les émotions qui les traversent, de savoir comment réguler son stress et sortir des périodes d'angoisse pour mieux appréhender son quotidien et jouir de la vie, ici et maintenant. Au plaisir de continuer l'aventure, Danielle

"Merci Danielle"

Par Nath

Je connaissais déjà la sophrologie. C’est pour quoi après un mal-être, grosse fatigue, stress et angoisses au quotidien, j’ai décidé de faire une recherche sur internet ou je suis tombée sur Danielle. Après 5 séances de sophrologie où Danielle m’a accompagnée et m’accompagne encore, J’ai pu apprendre à me comprendre, à penser à moi et gérer mes émotions. Elle m’a donné les outils pour apprendre à mieux respirer. Ces exercices sont simples et surtout à mettre en application chaque jour. Danielle est à l’écoute et très bienveillante, toujours avec le sourire voire à me faire rire donc à me détendre. Aujourd’hui je me sens mieux même si j’ai encore un travail à faire. Si vous êtes comme moi, n’hésitez pas à la consulter, vous ressentirez un bien-être petit à petit.

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci Nathalie d'avoir pris le temps de partager votre vécu sophrologique avec moi. Je tiens également à vous remercier pour votre confiance, respect pour votre mise en application au quotidien. Danielle

"douce et apaisantes pour diminuer le stress"

Par Hélène

C'est grâce à mon entreprise que j'ai pu connaître les cours de sophrologie avec Danielle, très douce et très à l'écoute le feeling et arrivé très vite. Ces cours mon permis de mieux gérer mon stress, et comme elle le dit le faire 15 min par jour permet de garder le rythme des exercices ainsi que de la respiration. Je vous la conseille grandement.

"Merci"

Par Elise

Merci Danielle pour ces séances, votre écoute et ces temps d'échanges riches ! La sophrologie m'a réellement parlé. Je recommande de pratiquer la sophrologie pour nos petits maux et notre bien-être. Pour moi cela est une belle expérience et surtout des outils et pratiques à utiliser au quotidien ! Un grand merci !

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci Elise pour ce partage , pour cette belle expérience vécue. Très bonne continuation , au plaisir, Danielle

"Thank You"

Par Claire Faussurier

Merci Danielle de m’avoir apporté ces moments précieux de pure sérénité ! Vous m’avez donné les outils pour retrouver le calme pendant la tempête, chasser mes pensées pour trouver le sommeil, me recentrer quand je m’éparpille ! J’utilise au quotidien les techniques de respiration et de relaxation, très facile à s’approprier. Une expérience très positive, je recommande vivement. Thank You !

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci Claire pour le temps consacré pour le partage de votre vécu avec moi. Je garde de ces fins de séances des bons fous rires libérateurs et bravo pour ce cheminement, une meilleure connaissance de soi, de ses propres besoins, une capacité à reprendre le lead et à profiter du moment présent. Thank you for this magnificent human encounter and for our exchanges. See you :)

"Thank You"

Par Claire Faussurier

Merci Danielle de m’avoir apporté ces moments précieux de pure sérénité ! Vous m’avez donné les outils pour retrouver le calme pendant la tempête, chasser mes pensées pour trouver le sommeil, me recentrer quand je m’éparpille ! J’utilise au quotidien les techniques de respiration et de relaxation, très facile à s’approprier. Une expérience très positive, je recommande vivement. Thank You !

"Merci Danielle "

Par Diana ROA

Une expérience très positive. Son professionnalisme et son approche bienveillante ont été une véritable révélation pour moi. Grâce à elle, j'ai découvert des outils efficaces pour gérer le stress au quotidien. Danielle possède une grande expertise dans son domaine et sa capacité à guider les séances avec douceur et empathie est remarquable. Elle a su créer un environnement sûr et propice à l'exploration de soi-même, ce qui m'a permis de me sentir à l'aise et en confiance dès le début. Les techniques de relaxation et de respiration qu'elle m'a enseignées se sont avérées extrêmement utiles pour faire face aux défis quotidiens et pour maintenir un équilibre émotionnel. J'ai remarqué une réelle amélioration dans ma capacité à gérer le stress et les tensions, ainsi qu'une augmentation de mon bien-être général depuis que j'ai commencé les séances avec Danielle. Je recommande vivement les séances de sophrologie avec Danielle à quiconque cherche des moyens efficaces pour gérer le stress et cultiver un mieux-être au quotidien. Son approche professionnelle et attentionnée a été une véritable source d'inspiration pour moi, et je suis reconnaissante de l'avoir rencontrée.

"Prendre soin de soi"

Par Catherine Marcy

La sophrologie était inconnu pour moi. Après les six séances en groupe avec cinq collègues de travail, j'ai pris conscience qu' il était important de penser à soi. Pour moi, mais aussi pour l'image que je transmet aux autres. C'est important dans notre métier d'auxiliaires de vie a domicile. Les exercices sont simple et facile a mettre en place dans la vie de tous les jours. Aussi de combiner les exercices de respiration avec certain geste ou posture. J'en retiens une bonne ambiance avec Danielle qui a su nous mettre toute à l'aise. A consommer sans modération. Et je suis partante pour de nouvelles séances. Un grand merci et à bientôt. Catherine Marcy

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci Catherine pour votre partage et pour nos beaux échanges. Danielle

"Merci danielle"

Par Del-Ben Gaëtane

J ai découvert la sophrologie par le biais de mon entreprise. Belle découverte pour moi. Danielle a su comprendre mon réel besoin et ma donner les clés par le biais de son écoute et des ces exercices pour que je puisse m apaiser. Je la recommande vivement. Elle est l écoute et elle cette touche d humour et de bonne humeur qui fait que les séance son enrichissante.

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci Gaëtane pour votre témoignage sur votre vécu lors des séances. Très bonne continuation Danielle

"séances sophrologie travail"

Par Sylvie Montchovet

C'est par le biais de mon travail que j'ai rencontré Danielle Estrade. Mon employeur proposait des séances de sophrologie. J'ai tout de suite sentie que ca allait m'être bénéfique et Danielle a très rapidement cerné ma personnalité et mes besoins. J'étais épuisée mentalement par mon travail, les séances hebdomadaires m'ont permis de relativiser et de prendre la bonne distance avec mes ressentis et mes perceptions dans mon travail. Danielle a fait un travail avec moi qui est épatant. Retrouver sérénité et sourire à aller travailler en si peu de temps c'est super! Je ne m'attendais pas à retrouver autant de calme intérieur. Danielle a su parfaitement me donner les clés pour cela et des astuces que je mets à profit tous les jours en pensant à elle! Tout en étant très pro Danielle a la touche d'humour toujours hyper adaptée pour détendre la personne angoissée que je suis... ou que j'étais! merci pour votre travail Danielle!

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci pour ce partage Sylvie et félicitations pour votre travail, nos beaux échanges et pour la confiance que vous m'avez accordée. Danielle

"Confiance en soi"

Par Maillard

J'ai accompagné ma fille pour plusieurs séances auprès de Mme Estrade pour qu'elle retrouve confiance en elle. Au fur et à mesure des séances, je découvrais ma fille qui s'ouvrait à rire, à parler avec plus d'assurance et même à se confier. Donc oui je recommande vivement Mme Estrade pour son travail de qualité. Allez y en toute confiance.

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci Caroline pour votre partage d'expérience je suis heureuse de sa belle transformation, et vous remercie pour votre confiance. Danielle

"Merci Danielle "

Par Valérie

J'ai découvert la sophrologie par le biais de mon entreprise qui nous proposé des séances de bien-être...je ne connaissais pas cet méthode et je ne regrette rien d'avoir essayé. Car a ce moment là, j'étais dans une période de surcharge mentale,avec des émotions débordante, angoissé et toujours stressée et énervé par le travail . Danielle m'as permis que je retrouve de la sérénité, du calme,de géré mes émotions, d'être plus positif et voir certaines choses de la vie différemment avec ces séances et exercices adéquates. C'est une personne d'un grand soutien, bienveillante et a l'écoute, très professionnaliste. Je vous la recommande...

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci beaucoup Valérie pour votre partage d'expérience. Je suis très heureuse et honorée de la confiance que vous m'avez accordée, ça a été un véritable plaisir de vous accompagner ! Danielle Estrade Sophrologue Harmonie du souffle

"Que du bonheur "

Par Marifa

Ma rencontre avec Danielle pour la pratique de la sophrologie c'est faite dans le cadre professionnel. Ça a été pour moi une révélation. Je recommande vivement cette pratique pour soulager les maux du quotidien, notamment ceux dûs au stress. Danielle est une personne douce et à l'écoute. Pour résumer... A pratiquer sans modération

Réponse de HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue

Merci beaucoup Marifa pour votre partage d'expérience. Je suis très heureuse et honorée de la confiance que vous m'avez accordée, ça a été un véritable plaisir de vous accompagner ! Danielle Estrade Sophrologue Harmonie du souffle

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