Sophrologue – accompagnement du stress, du sommeil et des émotions en visio
Sophrologie en visio pour le stress, le sommeil et les émotions Danielle Estrade
Entreprises, associations & établissements scolaires
Objectifs des ateliers en collectif :
- Gestion du stress
- Sommeil
- Préparation aux examens
- Qualité de vie au travail
- Prise de parole
- Cohésion d’équipe
Tarifs : Sur devis
Modalités de règlement : Virement ou chèque
Chaque accompagnement est conçu pour aider vos équipes ou groupes à retrouver calme, équilibre et sérénité au quotidien.
Transports & déplacements
- Séances en visio ou à domicile selon vos préférences.
- Déplacements professionnels en entreprise ou association.
Pour toute information supplémentaire, n'hésitez pas à me contacter en ligne.
Accompagnements personnalisés en sophrologie & hypnose
Je vous accompagne avec des séances adaptées à vos besoins pour retrouver calme, sérénité et énergie au quotidien.
Stress, sommeil, émotions, transitions de vie… chaque accompagnement est personnalisé selon votre situation et vos objectifs.
Particuliers
- Accompagnements proposés
- Gestion du stress et des émotions
- Amélioration du sommeil
- Préparation sereine aux examens et épreuves
Lieux :
- Visio
- À domicile si nécessaire et adapté à votre situation
Public : Adolescents, jeunes adultes, adultes, séniors
- Tarifs des séances particuliers :
- Séance individuelle : 80 €
- Séances en visio
- Séance à domicile : 100 € [Surgères et communes limitrophes]
Modalités de règlement :
CB, virement, chèque ou espèces.
Pour les rendez-vous en ligne ou en visio, un lien de paiement sécurisé est envoyé lors de la confirmation.
Remboursement mutuelle :
Certaines mutuelles remboursent partiellement la sophrologie.
Renseignez-vous auprès de votre organisme.
Pratiques
Charente Maritime : 17
Danielle Estrade Sophrologue HARMONIE DU SOUFFLE
Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h
Dernier témoignage
"retraitée"
Je fus complètement satisfaite des six séances de sophrologie pratiquée par Danielle Estrade. Elle m'a fait découvrir différents exercices qui permettent d'acquérir un bien être considérable. Elle est très à l'écoute et montre beaucoup d'empathie et de patience. Elle n'hésite pas à enrichir ses exercices d'exemples et d'anecdotes pour nous les faire mieux mémoriser. Elle ne compte pas non plus son temps en nous expliquant comment parvenir à un meilleur épanouissement. Bravo à Danielle !
