VOTRE THÉRAPEUTE VOUS ACCUEILLE POUR UNE SÉANCE DE HYPNOSE
Danielle Estrade Sophrologue - Praticienne Hypnose à Surgères (17) & Tonnay-boutonne (17)
L’hypnose ericksonienne induit un état de légère modification de la conscience dans lequel le client peut orienter son attention vers un but spécifique. Cette technique, créée par le psychiatre américain Milton H.Erickson, est réputée pour son action sur l'angoisse et les dépendances.
Le deroulement de la séance d'hypnose
La plupart du temps assis, le client est face à moi et commence à se détendre. Aucun contact direct si ce n'est par le biais de la parole
En substance les séances suivent ces 4 phases :
- La phase de relâchement musculaire : sa proposition consiste à relâcher les tensions à l'aide d'une respiration profonde et d'une prise de conscience corporelle.
- La phase de relaxation de l'esprit : le client est invité à se focaliser sur un souvenir positif.
- La phase thérapeutique : par le biais d'un conte ou d'un récit imagé, je propose de contacter ses ressources et de passer en revue ses compétences.
- La phase de suggestion : il s'agit pour le client d'expérimenter ces nouvelles compétences dans le quotidien, face à une situation difficile.
Le client est inviter à participer activement à son état hypnotique, à écouter et à coopérer.
L'utilisation de l'hypnose est très utile dans les problématiques de traumas émotionnels.
Pratiques
Charente Maritime - 17
HARMONIE DU SOUFFLE Danielle Estrade Sophrologue
Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h
Dernier témoignage
"Merci Danielle "
J'ai découvert la sophrologie par le biais de mon entreprise qui nous proposé des séances de bien-être...je ne connaissais pas cet méthode et je ne regrette rien d'avoir essayé. Car a ce moment là, j'étais dans une période de surcharge mentale,avec des émotions débordante, angoissé et toujours stressée et énervé par le travail . Danielle m'as permis que je retrouve de la sérénité, du calme,de géré mes émotions, d'être plus positif et voir certaines choses de la vie différemment avec ces séances et exercices adéquates. C'est une personne d'un grand soutien, bienveillante et a l'écoute, très professionnaliste. Je vous la recommande...
Réalisation & référencement
