Sophrologie à Saint-Maur-des-Fossés (94100-94210)

J’ai très récemment véçu des moments angoissants dûs à un conflit familial avec pour conséquence le départ précipité de ma fille du domicile familial. Je n’ai pas eu de ses nouvelles durant plusieurs mois et cette situation me minait. Je n’avais plus d’énergie et je me sentais envahie par la tristesse. Avec l’aide de Danielle et avec ma participation positive, j'ai retrouvé la sérénité et redécouvert mes richesses intérieures. Elle m’a aidé à accepter ce qui m’arrivait et permis de faire de cette épreuve une force. Les techniques de respiration et la prise de conscience m'ont appris à relativiser et à chasser le stress. J’ai pu pratiquer à distance, via la téléconsultation, tous les exercices prodigués par Danielle. Au fil des jours, j’ai pu gérer mes émotions, prendre du recul, lâcher les émotions négatives et éviter la déprime. Après trois mois d’accompagnement, la situation s’est apaisée et j’ai tous les outils en main pour gérer au mieux les relations avec ma fille. J’applique au quotidien ce que j'ai appris avec Danielle afin de profiter pleinement de la vie. Je me sens capable d’affronter des situations à venir. C’est avec plaisir que je recommanderai Danielle dans mon entourage et à tous ceux qui vivent une situation stressante. Danielle, merci encore pour votre professionnalisme, votre écoute, votre douceur.